Новости "Сибирского Здоровья" - Страница 6 - Форум
Включить музыку | Воскресенье, 11 Дек 2016, 9.02.08| Главная | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 6 из 6«123456
Форум » НАШЕ ЗДОРОВЬЕ » Здоровье » Новости "Сибирского Здоровья" (Традиции Будущего...)))
Новости "Сибирского Здоровья"
ЧЖДата: Среда, 11 Фев 2009, 6.17.14 | Сообщение # 26
Полковник
Группа: Модераторы
Город: Омск
На форуме с: 14 Дек 2007
Награды: 1
Сообщений: 169
< >
Статус:
~ Мои награды ~
ЖИЗНЬ БЕЗ АТЕРОСКЛЕРОЗА? ЭТО РЕАЛЬНО!

То, что холестерин откладывается в виде бляшек на стенках кровеносных сосудов, вызывая атеросклероз, известно всем, но не многие знают, что холестерин совершенно необходим нашему организму. Он регулирует проницаемость клеточных мембран, участвует в образовании желчных кислот, гормонов половых желез и коры надпочечников, витамина Д. У здорового человека образующийся в печени и съедаемый холестерин должен быть уравновешен с его распадом и выведением из организма.

Но обычное меню большинства людей не соответствует принципам здоровой сбалансированной пищи. Повышенная калорийность, избыток жира, повышенное потребление холестеринсодержащих продуктов, сахара повышает уровень холестерина в крови и стимулирует его синтез в печени. И именно поэтому атеросклероз является одним из самых актуальных заболеваний настоящего времени.

Так что же такое атеросклероз?

Термин «атеросклероз» происходит от греческих слов «атеро» - «каша» и «склероз» - «плотный».


Атеросклероз — это постепенное поражение артерии, причем коварство этой болезни в том, что она развивается незаметно для человека: крупные артерии постепенно закупориваются так называемыми атеросклеротическими бляшками, что препятствует нормальному кровоснабжению органов. Атеросклеротическая бляшка — это образование, состоящее из смеси жиров (в первую очередь холестерина) и кальция. Этот «нарост» на внутренней оболочке сосуда покрыт снаружи капсулой. Нарушение целостности этой капсулы приводит к тому, что на бляшке начинает откладываться тромб - конгломерат клеток (в основном тромбоцитов) и белков крови. Тромб, во-первых, еще больше сужает просвет артерии, а во-вторых, он может отрываться, и с током крови увлекаться дальше по сосуду, пока диаметр последнего не станет настолько маленьким, что тромб застрянет. В этом случае происходит абсолютное нарушение кровотока — кровь перестает поступать в орган или часть органа, который кровоснабжается этой артерией, что приводит к гибели клеток.

У здоровых людей кровь свободно поступает по артериям во все части тела, снабжая их кислородом и питательными веществами. При атеросклерозе, в зависимости от того, какой орган в большей степени испытывает недостаток кислорода и питательных веществ вследствие плохого кровоснабжения, выделяют различные виды болезни:

Атеросклероз артерий сердца (коронарных артерий) — ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда);

Атеросклероз артерий головного мозга (нарушение мозгового кровообращения, хроническая ишемия головного мозга, инсульт);

Атеросклероз сосудов нижних конечностей.

Когда все начинается?

А начинается все чуть ли не с рождения. По крайней мере, липидные пятна и полоски — предшественники бляшек при атеросклерозе — появляются на внутренней стенке некоторых кровеносных сосудов в возрасте 6 месяцев (!). Правда, большинство из них потом исчезают, рассасываются, но часть все же остается. В подростковом возрасте их можно обнаружить на стенках коронарных артерий почти у 50% детей. Первые проявления ишемической болезни сердца, вызванные атеросклерозом коронарных артерий, регистрируются гораздо позже: у мужчин — после 40 лет, у женщин — после 50-55 лет. Как подчеркивал выдающийся кардиолог А.Л. Мясников, то, что именуется «ранней диагностикой» проявлений атеросклероза, по сути, констатация далеко зашедшего патологического процесса, десятилетиями протекающего в организме скрыто и незаметно.

Из этого становится совершенно ясной одна простая истина: если атеросклероз развивается годами и десятилетиями, то излечить его за неделю и даже за месяц невозможно. Зато можно (и просто необходимо!) проводить профилактику заболевания, чтобы не доводить дело до тяжелых, опасных для жизни последствий. Причем начинать надо не в 40—50 лет, а гораздо раньше.

Причины развития атеросклероза.

Специалисты до сих пор не могут найти однозначный ответ на вопрос о причинах развития этого процесса. Но большинство ученых сходятся во мнении, что основные причины – ведение образа жизни несоответствующего требованиям природы нашего организма. К основным факторам риска атеросклероза можно отнести:

избыточный вес;

низкую физическую активность (гиподинамию);

физический и эмоциональный стресс;

артериальную гипертензию;

нарушение углеводного обмена (сахарный диабет);

курение;

гиперлипидемию (повышенный уровень холестерина и триглицеридов крови);

наследственность;

пол (мужчины подвержены атеросклерозу больше, чем женщины);

возраст (чаще всего клинически значимые проявления атеросклероза появляются после 40 лет).

И если на часть факторов риска мы никаким образом не можем воздействовать (наследственность, возраст и пол), то, большинство, безусловно, относятся к регулируемым. И при бережном отношении к собственном здоровью вполне можно обойтись без крайних проявлений атеросклероза — инфарктов и инсультов.

Что нужно делать для профилактики атеросклероза?

Основой профилактики атеросклероза — является определенный образ жизни человека, способствующий сохранению в целостности стенок артерий и предотвращению накопления в них холестерина.

Из перечисленных факторов риска, неправильное питание можно с полным основанием считать одним из ведущих. При этом важно подчеркнуть, что неправильное питание подразумевает не просто увеличение количества холестерина, насыщенных жиров, простых углеводов и повышение общей калорийности рациона. Достаточно сказать, что к настоящему времени уже достоверно установлена обратная связь между выраженностью риска сердечно-сосудистых заболеваний и содержанием в пище таких микронутриентов, как витамины С, Е, В12, фолиевая кислота, биофлавоноиды, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, селен, калий, магний, растительные волокна, L-карнитин.

Витамин С Участвуя в синтезе коллагена, поддерживает эластичность сосудистой стенки, снижая риск развития артериальной гипертензии. Являясь универсальным антиоксидантом, витамин С защищает липидные структуры клеточных мембран предотвращая развитие атеросклероза. (БАД к пище «Истоки чистоты. Формула №3», «Ритмы здоровья», «Живая клетка II», «Живая клетка III», «ВитаФеррум», «ВитаСелен»).

Витамин Е уменьшает свертываемость крови и не дает образовываться тромбам. Обладает выраженным антиоксидантным действием, препятствуя окислению липидов мембран клеток. (БАД к пище «Истоки чистоты. Формула №3», «Живая клетка III», «ВитаСелен», Эссенциальные липидные концентраты, «Эйколен»).

Витамин В12 способствует снижению уровня холестерина в крови и его выведению из кровеносных сосудов. (БАД к пище «Ритмы здоровья»; Тритиам).

Биофлавоноиды способствуют снижению уровня холестерина липопротеидов низкой плотности и препятствуют его окислению, способствуют расширению коронарных сосудов, укрепляют сосудистую стенку, поддерживают текучесть крови, обладая антитромботическим действием. (БАД к пище «Истоки чистоты», серии продуктов «Лимфосан», «Органические минералы», «Живая клетка»).

Калий. В профилактике гипертонической болезни и атеросклероза (на сегодняшний день это считается абсолютно доказанным) большее значение имеет адекватное потребление ионов калия, нежели значительное ограничение потребления ионов натрия (поваренной соли). Именно достаточное обеспечение организма калием поддерживает нормальный сосудистый тонус, препятствуя повышению артериального давления. Кроме этого, калий, поддерживает физиологические функции магния — основного питательного вещества для сердца. (ПИК).

L-карнитин. Без этого вещества невозможен обмен жиров, которые являются основной энергетической субстанцией в организме. Это важно, прежде всего, для обеспечения нормальной работы жизненно важных органов, которые не перестают работать ни на минуту – печени, мозга, почек, сердца. L-карнитин повышает сократительную способность сердечной мышцы, повышает выносливость сердечно-сосудистой системы к длительным нагрузкам. Замечательным свойством L-карнитина является его способность снижать содержание в организме холестерина и замедлять образование сосудистых атеросклеротических бляшек. Под его влиянием усиливается образование лецитина в печени, а поскольку лецитин «вымывает» из атеросклеротических бляшек холестерин, то можно говорить о том, что карнитин - это одно из немногих соединений, применение которых позволяет достичь активного долголетия. L-карнитин повышает жизненные силы организма и помогает сохранить равновесие в стрессовых ситуациях. Способствуя нормальной утилизации жиров, L-карнитин поддерживает оптимальный вес. (БАД к пище «L-карнитин», «Живая клетка III»).

«Наше здоровье на 60% зависит от нашего образа жизни, т.е. от нас самих!». Не бойтесь брать на себя ответственность за свое здоровье — мы можем сделать гораздо больше, чем нам изначально кажется! В начале пути, возможно и будет трудно менять сложившийся жизненный уклад, но привычка относится к вырабатываемым рефлексам, от которых потом достаточно трудно избавиться! Начинайте вырабатывать привычку к «здоровому образу жизни» у себя и своих детей как можно раньше и тогда можно будет избежать большинства проблем со здоровьем!

Будьте здоровы и счастливы!

источник


Никто тебе не друг..Никто тебе не враг..Каждый в жизни--учитель..)
 
ЧЖДата: Понедельник, 11 Май 2009, 1.42.35 | Сообщение # 27
Полковник
Группа: Модераторы
Город: Омск
На форуме с: 14 Дек 2007
Награды: 1
Сообщений: 169
< >
Статус:
~ Мои награды ~
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
На протяжении всей жизни гормоны играют важнейшую роль практически в каждом процессе, происходящем в нашем организме. Все железы эндокринной системы тесно взаимодействуют между собой, что объясняет тот факт, что даже при незначительном сдвиге в функции одного органа происходят изменения во всем организме. Так же, как и другие эндокринные железы (эпифиз, гипоталамус, гипофиз, поджелудочная железа, парные надпочечники и половые железы), щитовидная железа выделяет продукты своей деятельности (гормоны) непосредственно в кровяное русло. Именно поэтому эти железы и называются эндокринными («эндо» - внутренний) или железами внутренней секреции, в отличие от других, называемых железами внешней секреции, так как они выделяют биологически активные продукты жизнедеятельности (ферменты) во внешнюю среду через специальные протоки.

Большинство гормонов имеет рецепторы на клетках своих «органов-мишеней». При этом специфичность действия гормонов объясняется их высоким сродством к рецептору. Большинство гормонов подходит к своим рецепторам как «ключ к замку». Активность эндокринных желез регулируется в зависимости от потребностей организма. Это также осуществляется при помощи рецепторов, имеющихся на многих клетках. Они улавливают небольшие изменения уровней различных веществ в крови и передают сигнал эндокринным железам. Те, в свою очередь, изменяют свою активность так, что уровень исходного вещества возвращается к норме. При достижении этого нормального значения, активность эндокринной железы также возвращается к прежнему уровню. По этому принципу в организме регулируются уровни различных веществ на протяжении всей жизни.

Щитовидная железа - небольшой орган весом 15-20 гр, расположенный на передней поверхности шеи. Ткань щитовидной железы состоит из двух типов клеток, продуцирующих гормоны. Большинство из них составляют клетки, выделяющие в кровь тиреоидные гормоны - гормоны щитовидной железы - тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Последние получили свои названия по количеству атомов йода в их молекулах. Об этих гормонах знают практически все. Другой вид клеток, имеющийся в щитовидной железе, продуцирует и выделяет в кровь другой гормон — кальцитонин, участвующего в регуляции уровня кальция в организме, который является основным материалом для построения костей, а также необходимым веществом для проведения импульса в нервной и мышечной ткани.

Щитовидную железу можно назвать одной из основных желез эндокринной системы, поскольку главной ее функцией является поддержание нормального обмена веществ в каждой клетке нашего организма. Гормоны щитовидной железы поддерживают основой обмен, который отражает энергетические траты организма, обеспечивающие постоянную деятельность сердца, почек, печени, дыхательной мускулатуры и некоторых других органов и тканей, а также поддержание постоянной температуры тела. Таким образом, без гормонов щитовидной железы жизнь просто остановится.

Кроме этого, тиреоидные гормоны необходимы для нормального умственного и физического развития. Недостаток гормонов щитовидной железы в детском возрасте приводит к прекращению роста, а дефицит их при беременности - к недоразвитию мозга будущего ребенка.

Щитовидная железа принимает участие в контроле за весом тела (при повышенном потреблении пищи активность ее увеличивается, что приводит к повышению скорости обменных процессов в организме, и наоборот, при недоедании активность щитовидной железы снижается, приводя к замедлению обмена веществ). Щитовидная железа играет важную роль в функционировании иммунной системы организма, стимулируя активность Т-клеток иммунной системы и защищая нас от инфекций. Важной является и роль щитовидной железы в репродуктивной сфере — одной из часто встречающихся причин бесплодия является именно патология щитовидной железы, у женщин кроме этого гормоны щитовидной железы влияют на нормальное развитие молочных желез. Кроме вышеперечисленного, гормоны щитовидной железы принимают участие в регуляции водно-солевого баланса, в образовании некоторых витаминов (например, образовании витамина А в печени), а также в осуществлении функции других гормонов в организме.

Гормоны щитовидной железы называют также гормонами «молодости» и предполагается, что инволюционные изменения функции щитовидной железы с возрастом не только объясняют замедление обменных процессов, но и играют важную роль в старении организма.

В настоящее время заболевания щитовидной железы являются одними из самых распространенных в мире. Большая распространенность болезней щитовидной железы ставит их в один ряд с такими заболеваниями, как сахарный диабет и болезни сердечно-сосудистой системы. По некоторым данным, распространенность заболеваний щитовидной железы еще выше, чем известно на сегодняшний день. Это связано с частым бессимптомным течением многих ее болезней. В развитии заболеваний щитовидной железы имеют значение не только наследственные факторы, но, пожалуй, в большей степени деятельность щитовидной железы зависит от внешних факторов (инфекционных процессов, стрессовых факторов, излучения, и глобальная проблема - дефицит йода в окружающей среде).

Поскольку симптомы заболеваний эндокринных желез зависят от их функционального состояния и уровня продуцируемых ими гормонов, все заболевания (и щитовидной железы, в частности) можно разделить на три группы:

1.Активность железы может уменьшаться, что сопровождается снижением уровня гормонов в крови. Гипотиреоз («гипо» - мало, недостаток) - состояние, обусловленное длительным, стойким недостатком гормонов щитовидной железы - встречается у 19 из 1000 женщин, и у 1 из 1000 мужчин. При гипотиреозе в организме замедляются все процессы. В условиях недостатка тиреоидных гормонов энергия образуется с меньшей интенсивностью, что приводит к понижению температуры тела. Другим проявлением гипотиреоза может быть склонность к частым инфекциям, что обусловлено отсутствием стимулирующего влияния тиреоидных гормонов на иммунную систему. Одним из самых серьезных проявлений гипотиреоза является поражение сердца. И повышение уровня холестерина в крови. Это может привести к развитию атеросклероза сосудов сердца и ишемической болезни сердца. Одним из основных симптомов гипотиреоза является постоянная слабость и чувство усталости, даже по утрам, часто возникают депрессивные состояния. У большинства женщин наблюдается расстройства менструальной функции.

2.Активность железы и уровень гормонов могут повышаться. Тиреотоксикоз - состояние, вызванное стойким повышением уровня тиреоидных гормонов. Иногда для обозначения этого состояния используется термин гипертиреоз («гипер» - много, избыток) - повышение функции щитовидной железы. Тем не менее, термин тиреотоксикоз (буквально - «отравление тиреоидными гормонами») более адекватно отражает суть заболевания, поскольку гипертиреоз бывает и в нормальных условиях, например при беременности. Тиреотоксикоз является состоянием, обратным гипотиреозу: если при снижении уровня тиреоидных гормонов все процессы в организме замедляются, при тиреотоксикозе метаболические процессы протекают с повышенной интенсивностью. Характерными для этого состояния являются изменения психики, определенные глазные симптомы (одним из которых является выпученность глаз- экзофтальм) и нарушение работы сердца (учащенное сердцебиение, нарушение ритма). Наиболее частой причиной тиреотоксикоза - в 8 из 10 случаев - является диффузный токсический зоб.

3.Заболевания, протекающие без изменения функции железы эутиреоидные состояния («эу» - хорошо). Недостаток йода в окружающей среде приводит к образованию йоддефицитных заболеваний. Последние являются наиболее распространенными эндокринными заболеваниями. Наиболее явным проявлением йодного дефицита и недостаточного поступления йода в организм является диффузный эутиреоидный (нетоксический) зоб - диффузное увеличение щитовидной железы без нарушения ее функции. Увеличение ЩЖ при йодном дефиците является компенсаторной реакцией, для обеспечения синтеза достаточного количества тиреоидных гормонов в условиях недостатка «строительного материала» - йода. Йод является необходимым компонентом тиреоидных гормонов. В норме в организме содержится до 20-30 миллиграммов йода, при этом основное его количество сконцентрировано в щитовидной железе. Для достижения указанного количества в организм должно поступать ежедневно 100-200 микрограммов йода. Россия и большинство стран континентальной Европы являются регионами йодного дефицита. По мнению специалистов, поступление йода в организм за сутки в России не превышает 40-80 мкг, что примерно в 2-3 раза меньше суточной потребности. К сожалению, в течение последних 20 лет программы массовой профилактики дефицита йода в России не проводятся, что с каждым годом только усугубляет ситуацию.

Нормы суточного потребления йода:
=для детей грудного возраста (0-2 лет) - 50 мкг,
=для детей младшего возраста (2-6 лет) - 50-100 мкг,
=для детей школьного возраста (7-12 лет) - 100 мкг,
=для детей старшего возраста и взрослых (от 12 лет и старше) - 150 мкг,
\для беременных и кормящих женщин - 200 мкг йода.

Какие продукты из ассортимента Корпорации «Сибирское здоровье» могут быть использованы для профилактики заболеваний щитовидной железы?

Одной из причин возникновения и значительной распространенности широкого круга заболеваний считается загрязнение внутренней среды организма как закономерного следствия экологического загрязнения современной среды обитания человека в результате его производственной деятельности. Для заболеваний щитовидной железы эта проблема более чем актуальна, и большинство проблем, приводящих к нарушению ее функции, связано именно с влиянием окружающей среды. Поэтому использование БАД к пище «Истоки чистоты» при любых заболеваниях щитовидной железы более чем обосновано. Основное отличие БАД к пище «Истоки чистоты» от других продуктов, способствующих очищению организма только на уровне отдельных органов (печень, почки, кишечник), заключается в том, что «Истоки чистоты» действуют на клеточном уровне, стимулируя не один, а сразу несколько основных механизмов очищения клеток. Это дает полное право называть этот продукт системой комплексного клеточного очищения. БАД «Истоки чистоты» состоят из трех взаимодополняющих формул, которые осуществляют, соответственно, очищение межклеточной среды, стимуляцию внутриклеточных механизмов биотрансформации ксенобиотиков, а также антиоксидантную защиту клеток.

Природный инулиновый концентрат (ПИК). Главное предназначение хорошо работающей иммунной системы — сохранение постоянства внутренней среды организма, необходимого для нормальной жизнедеятельности всех органов и систем. Напротив, когда в работе иммунной системы появляются сбои, отдельные ее звенья функционируют неполноценно, вероятность развития бактериальной или вирусной инфекции, восприимчивость к воздействию химических ядов, тяжелых металлов, излучения и других «плодов» деятельности человека значительно возрастают. С другой стороны, постоянное влияние вредоносных факторов может привести к неадекватной реакции иммунной системы, которая чаще всего проявляется в виде аллергических реакций (когда клетки иммунной системы реагируют слишком активно на обычные раздражители) или к аутоиммунным процессам — когда клетки собственного организма воспринимаются иммунной системой, как «чужие». Именно аутоиммунные процессы играют значительную роль в развитии ряда заболеваний щитовидной железы. Поскольку всегда очень сложно воздействовать на аутоиммунный процесс, для нормализации деятельности иммунной системы в таких ситуациях необходимо использовать очень мягкие средства, которые постепенно будут восстанавливать нормальную деятельность иммунных клеток. К этим средствам вполне можно отнести Природный инулиновый концентрат (ПИК), активные действующие вещества которого обладают регулирующим влиянием на все звенья иммунитета.

Хорошая антиоксидантная защита является одной из составляющих успеха при лечении широкого круга заболеваний, исключением не являются и заболевания щитовидной железы, возможно в большей степени подвергающейся атакам свободных радикалов, в силу интенсивности протекающих в ней процессов и анатомического расположения. Поэтому использование продуктов, обладающих антиоксидантными свойствами «Истоки чистоты. Формула №3», «ВитаСелен», «НовоМин») будет не только хорошим средством для профилактики заболеваний, но и дополнением к основному лечению при любой патологии щитовидной железы.

Поражение сердечно-сосудистой системы возникает как при избытке, так и при недостатке гормонов щитовидной железы, являясь одним из серьезнейших осложнений течения этих заболеваний, иногда даже составляющих угрозу жизни (нарушение сердечного ритма при тиреотоксикозе, например). Поэтому использование продукта специальной хронобиологической коррекции «Живая клетка III» может быть компонентом вспомогательной терапии как при избытке, так и при недостатке гормональной функции железы.

Йод является необходимым компонентом тиреоидных гормонов. В норме в организме содержится до 20-30 миллиграммов йода, при этом основное его количество сконцентрировано в щитовидной железе. Для достижения указанного количества в организм должно поступать ежедневно 100-200 микрограммов йода. Россия и большинство стран континентальной Европы являются регионами йодного дефицита. По мнению специалистов, поступление йода в организм за сутки в России не превышает 40-80 мкг, что примерно в 2-3 раза меньше суточной потребности. К сожалению, в течение последних 20 лет программы массовой профилактики дефицита йода в России не проводятся, что с каждым годом только усугубляет ситуацию. Один из продуктов серии «Органические минералы» - «ВитаЙод» был специально создан для профилактики йодного дефицита и может применяться детьми, так и взрослыми. Следует помнить о том, что йод может быть использован только для профилактики его дефицита, но при уже возникших патологических состояниях щитовидной железы может использоваться только после соответствующего обследования и рекомендаций врача.

Щитовидная железа по форме напоминает бабочку, легкий и красивый полет которой обеспечивает нашу активность, молодость и долголетие. Давайте постараемся, чтобы наша бабочка летала как можно дольше, ведь это в наших силах! Не так ли?
источник


Никто тебе не друг..Никто тебе не враг..Каждый в жизни--учитель..)
 
ЧЖДата: Среда, 14 Окт 2009, 7.44.31 | Сообщение # 28
Полковник
Группа: Модераторы
Город: Омск
На форуме с: 14 Дек 2007
Награды: 1
Сообщений: 169
< >
Статус:
~ Мои награды ~
МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА. ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК

Выделение — часть обмена веществ, осуществляемая путем выведения из внутренней среды организма во внешнюю среду конечных и промежуточных продуктов метаболизма, чужеродных и излишних веществ для обеспечения оптимального состава внутренней среды и нормальной жизнедеятельности организма. Процессы выделения являются неотъемлемым признаком жизни, поэтому их нарушение неизбежно приводит к нарушениям гомеостаза (постоянства внутренней среды организма), обмена веществ и функций организма, вплоть до его гибели. Выделение неразрывно связано с обменом воды, поскольку основная часть предназначенных для выведения из организма веществ выделяется в растворенном виде. Основным органом выделения являются почки, образующие и выделяющие мочу и вместе с ней вещества, подлежащие удалению из организма.

Почки — парный орган, поддерживающий постоянство внутренней среды организма путем мочеобразования. Почки каждую минуту пропускают через себя более 1 литра крови, количество почти в четыре раза превышающее их собственный вес. За 5-6 часов теоретически вся кровь организма один раз проходит через почки. А всего ими за сутки очищается и фильтруется около 1700 литров (по объему это соответствует заполненной на 3/4 телефонной кабине). За то же время из крови в нефроны фильтруется около 180 л жидкости. Разумеется, наш организм не производит 180 л мочи: большая часть жидкости фильтруется в почках и вновь поступает в организм, а мочи остается всего 1,5-2 литра. Как это происходит?

Образование мочи — это одна из важнейших функций почек, которая способствует поддержанию постоянства внутренней среды организма (гомеостаза). Образование мочи происходит на уровне нефронов и выводящих канальцев. В целом процесс образования мочи можно разделить на три этапа: фильтрация, реабсорбция (обратное всасывание) и секреция.

Процесс фильтрации происходит в клубочках нефронов — это основная функциональная единица почек. Каждый клубочек представляет собой пузырек, в который вложен сосудистый клубок, наподобие пальцев в перчатке, или еще более точное сравнение, как рука, вдавливающая надутый воздушный шарик. Сосудистая составляющая состоит из множества петель капилляров, сквозь стенки которых просачивается так называемая первичная моча. Таким образом, кровь течет не в сам пузырек, а по разветвленному сосудистому клубку внутри него.

Состав первичной мочи очень схож с составом плазмы крови. Единственным отличием является то, что в первичной моче почти нет белков. В норме белки не способны проникать сквозь стенки капилляров и потому при прохождении через капилляры клубочков задерживаются в просвете капилляров. В целом совокупность клубочков обеих почек носит название почечного фильтра. Нормальное функционирование почечного фильтра зависит от множества условий: артериального давления, потока крови, который поступает в почки, состояние капилляров клубочков и т.д.

Из клубочков первичная моча поступает в полость капсулы Шумлянского-Боумена, а оттуда в полость почечных канальцев. В полости почечных канальцев начинается процесс реабсорбции. Значением этого процесса является концентрация первичной мочи. Известно, что за сутки человек выделяет в среднем от 1,5 до 2 литров мочи. Следовательно, 180 литров первичной мочи, образующейся в клубочках, концентрируются в почечных канальцах до 2 литров вторичной мочи, которая и выделяется из организма.

Полость почечных канальцев выстлана эпителиальным клетками с очень высоким уровнем обмена веществ. В мембранах этих клеток располагаются многочисленные насосы и переносчики, которые улавливают из первичной мочи нужные организму вещества: электролиты, глюкозу и переносят их обратно в кровь. Такие вредные вещества, как мочевина, аммиак, соли мочевой кислоты, креатинин, подвергаются реабсорбции в меньшей степени и в больших количествах выводятся из организма. Благодаря этому в процессе реабсорбции в организм возвращаются все полезные вещества, которые были потеряны в ходе фильтрации, а удаляются ненужные и вредные вещества.

Процесс реабсорбции регулируется следующими системами: системой ренина и альдостерона и системой антидиуретического гормона.

Ренин является биологически активным веществом которое выделяется почками в кровь (эндокринная функция почек). Выделение ренина происходит в случае уменьшения потока крови, поступающего в почки. В большинстве случаев это является результатом снижения общего объема циркулирующей крови. Под действием ренина запускаются превращения биологически активных веществ, в результате которых повышается выделение гормона надпочечников альдостерона. Альдостерон реагирует со специфическими рецепторами на почечных канальцах, тем самым стимулируя реабсорбцию ионов натрия из первичной мочи в кровь. Вместе с ионами натрия в кровь поступает и вода. В результате этого объем циркулирующей крови и кровоснабжение почек увеличиваются. Когда поток крови поступающей к почкам достигает нормы, синтез ренина прекращается. Этот механизм чрезвычайно важен, так как помогает организму сохранять воду и регулировать объем циркулирующей крови.

Антидиуретический гормон синтезируется в ядрах гипоталамуса (нейроэндокринная железа, расположенная в головном мозге). Синтез этого гормона происходит в специальных нейронах, которые являются очень чувствительными к изменению концентрации ионов в крови. Так, при повышении концентрации ионов натрия эти клетки начинают активно синтезировать антидиуретический гормон. Поступая в кровь, антидиуретический гормон достигает почек и значительно повышает процесс реабсорбции воды на уровне почечных канальцев. В результате этого вода поступает кровь и снижает концентрацию ионов, возвращая состав крови к нормальным показателям. Объем выводимой из организма мочи уменьшается (отсюда и происходит название гормона: «анти» – против, «диурез» – выделяемая моча).

Процесс секреции является завершающим этапом формирования мочи. Он происходит на уровне конечных выводных канальцев и заключается в выделении в мочу различных веществ, которые должны быть выведены из организма. Таким образом, из организма выводится избыток солей аммония, избыток ионов водорода, некоторые лекарственные препараты. В результате процесса секреции реакция мочи становится кислой. Кислотность мочи угнетает размножение патогенных микробов и образование камней в мочевыводящих путях.

Помимо образования мочи, почки выполняют множество других важных функций.

Эндокринная функция почек заключается в синтезе ренина; эритропоэтина – специфического гормона, стимулирующего образование эритроцитов в костном мозге и простагландинов – биологически активных веществ, регулирующих артериальное давление.

Метаболическая функция почек. В почках происходит превращение и синтез многих веществ, необходимых для нормального функционирования организма (например, превращение витамина D в его наиболее активную форму — 1,25-дигидроксихолекальциферол (витамин D3).

Регуляция кислотно-щелочного баланса. Почки поддерживают нормальное соотношение щелочного и кислотного компонента плазмы крови путем выделения избытка ионов водорода или бикарбоната.

Экскретируя из внутренней среды чужеродные и вредные вещества, почки выполняют также защитную функцию.

Важнейшая функция — удаление продуктов, которые не усваиваются организмом (азотистых шлаков - мочевина, мочевая кислота, креатинин). Почки являются в полном смысле «чистилищем» крови. Без выделительной функции почек было бы неизбежное отравление организма, с чем, к сожалению, сталкиваются больные с хронической почечной недостаточностью, вынужденные применять аппаратные методы очистки крови (гемодиализ) для поддержания жизни.

Все заболевания мочевыделительной системы являются полиэтиологическими, т.е. к ним предрасполагают многочисленные факторы. Часто причиной заболеваний становятся острые и хронические инфекционные заболевания, в данном случае можно говорить о нисходящей инфекции органов мочевыделительной системы, когда причиной заболеваний может стать внедрение в почечную ткань болезнетворных микроорганизмов, попадающих не только из внешней среды, но и постоянно присутствующих в самом организме. Следующим фактором является неконтролируемый прием лекарственных препаратов, в том числе антибактериальных средств с нефротоксичными свойствами, способных вызывать кристаллурию (образование кристаллов солей в моче, и в последующем камней в мочевыводящих путях).

Несбалансированное питание также увеличивает нагрузку на почки: преобладание белковой и острой пищи, большое содержание консервантов, дефицит витаминов, злоупотребление алкогольными напитками. Кроме этого, большую роль играет экологическая обстановка, присутствие тяжелых металлов в пище и воде отягощает ситуацию.

Еще один очень важный момент, на который стоит обращать внимание при профилактике заболеваний почек — это достаточное употребление жидкости — речь идет об обычной воде (соки, молоко и молочные продукты, супы и пр. к этому понятию не относятся — это пища). Большинство специалистов убеждены — ежедневно для поддержания водного баланса необходимо выпивать не менее 2 литров воды. Это и естественно: вода нужна человеку как всеобщий растворитель, среда для практически всех биохимических реакций, идущих в организме. Недаром наше тело примерно на 60% состоит из воды. Немаловажную роль играет и то обстоятельство, насколько калорийную пищу мы едим: чем больше в ней белков, тем больше нам нужно воды. Имеет значение и возраст человека, и его физическая активность. Естественно, соответствующие потери организмом воды необходимо компенсировать ее поступлением извне.

Академическая медицина предупреждает также об осторожном обращении с поваренной солью, которая в наш организм должна поступать за день не более 5 г, в то время как в среднем мы употребляем 10-20 г соли, а многие и того больше. Очень вредны для почек скрыто пересоленные продукты: чипсы, разнообразные сухарики, рыба к пиву, сосиски, колбаса и другие «вкусности».

Все вышеперечисленные факторы со временем могут явиться причиной нарушения работы почек и мочевыводящих путей. Пока почки не болят, мы на них не обращаем внимания, а ведь о них надо заботиться. Орган работает с таким рвением, какое другим частям тела даже «не снилось». Согласно статистике, заболеваниями почек разной степени тяжести страдает 200 из каждых 10 тысяч россиян. Эта группа заболеваний в 40% случаев протекает бессимптомно (!). Поэтому большинство людей приходят к врачу, когда уже появляются серьезные симптомы развившейся патологии. Несмотря на современные методы диагностики и лечения, полного выздоровления у значительного числа пациентов не происходит, и часто процесс переходит в хронический. Несмотря на высокий уровень научно-технического прогресса, значительные трудности представляет ранняя диагностика воспалительных заболеваний почек. Следствием этого является переход заболевания в хроническую форму с осложнением мочекаменной болезнью.

Статистические данные ряда отечественных и зарубежных авторов говорят о том, что, несмотря на неуклонный рост числа новых литолитических, антибактериальных и химиопрепаратов, количество людей, страдающих пиелонефритами и мочекаменной болезнью, за последнее 15-20 лет значительно возросло.

Кроме этого, в развитии как острых, так и хронических форм заболеваний почек и мочевыводящих путей большое значение отводится индивидуальным особенностям реагирования организма на воздействие специфических (инфекционных) и неспецифических (переохлаждение, психоэмоциональный стресс) факторов. Эти особенности зависят от работы иммунных систем защиты, в том числе от местных механизмов (в самих мочевыводящих путях), которые в свою очередь определяются еще и уровнем кровоснабжения органов мочеполовой системы.

Соответственно, все большее значение приобретают профилактические меры, направленные на предотвращение возникновения и прогрессирование заболеваний почек и мочевыводящих путей. Для этого, прежде всего, необходима своевременная санация очагов хронической инфекции, поддержание активности иммунной системы, адекватный питьевой режим и соответствующая диета (по показаниям). Важны и физические упражнения, поддерживающие нормальный кровоток, в том числе и в сосудах почек. Только благодаря такому комплексному подходу можно сохранить здоровье собственных почек.

Использование биологически активных добавок к пище на этапе первичной и вторичной профилактики заболеваний почек более чем обосновано, и в основном преследует следующие цели:
Иммуномоделирующее действие: «Истоки чистоты»; «Лимфосан базовый» (обогащенный), «Адаптовит», «Панторал», Серебряный бальзам серии «Сибирский прополис», фиточай «Саган Дайля»;

Уросептическое, мочегонное действие, профилактика камнеобразования: «Лимфосан-У» (обогащенный), фиточаи «Сэбэр Нуур», «Уян Номо», «Нефровит», ЭПАМ 96М; ЭПАМ 900;

Нормализация почечного кровотока и капиллярного кровообращения: «Эйколен», «ОМЕГА-3», «Живая клетка-III».

Без почек жизнь абсолютно невозможна. В тяжелых случаях хронической почечной недостаточности функция почек утрачивается полностью или почти полностью. В этих случаях необходимо замещение функции почек с использованием аппаратных методов очистки крови (гемодиализ). По данным статистики, в гемодиализе нуждается 300 человек на один миллион населения, и эта цифра постоянно увеличивается. Давайте постараемся сделать все возможное, чтобы эта цифра не только не возрастала, но и постепенно снижалась. Это в наших силах.
Будьте здоровы!
http://www.sibvaleo.com/document.phtml?id=2269


Никто тебе не друг..Никто тебе не враг..Каждый в жизни--учитель..)

Сообщение отредактировал ЧЖ - Среда, 14 Окт 2009, 7.48.34
 
Форум » НАШЕ ЗДОРОВЬЕ » Здоровье » Новости "Сибирского Здоровья" (Традиции Будущего...)))
Страница 6 из 6«123456
Поиск:
Последние сообщения на форуме
Посетители дня
Посетители:

В гостях у Белчонки © 2016